Vegán...Egy új Trend?
Mit is jelent pontosan ez a szó hogy vegán?
A fogalmat nem könnyű leírni, de elkezdjük valahol. A lényege az állati termékek minden nemű fogyasztásának mellőzése. A húson és halakon kívül idetartoznak: a tojás, tejtermékek, tej, méz. A szigorúbb vegán étrend követők azokat az élelmiszereket se vásárolják, melyek bármilyen állati eredetű származékot tartalmaznak. Ilyen például a tejpor, zselatin, tejsavó, lanolin, stb.
Hogyan lesz valaki vegán?
Ismerj meg egy új életérzést!
